今月のお知らせ

川野航と行く”縁”屋久島リトリート

川野航 くんというミュージシャンがいます。 横浜にいた頃からの繋がりで、何度か屋久島にまで来てくれました。 今回は不思議なご縁で、彼の主催する屋久島リトリートをお手伝いする流れになりました。 旅人の樹のセッションリトリート と組み合わせて、全面的に僕がバックアップする内容です。 ...

ご紹介・転載

スティルネス

自分用メモ　呼吸とマインド 〜・ 〜・ 〜・ 〜・ 〜・ 〜 静かに坐ってあなたの呼吸を ただ見守り始めなさい 見守ることの最も簡単なやり方は 鼻の入り口から見守ることだ 呼吸が入るとき、 それが鼻の入り口に触れるのを感じ、 そこで見守りなさい その感触を見守ることはよりやさしい...

お気に入り

猫に倣う甘え

甘えるの本質は自己受容だな。 自分が受け入れられる存在であることに疑いがない。 そうしたい時に相手の許可を必要としない。 そしてそれが得られようが得られまいが、自身の幸福がそもそも他者によって左右されないリソースを既に持っている。 だから甘えることに葛藤がない。 自分が既に満たさ...

日々のつぶやき

備忘花

毎朝咲いて毎夕萎む一日花を、毎日一輪だけとって挿す。 繰り返す日々が繰り返しではないことを知るための小さな儀式。

ショートテオリア(観想)

全部持って行きたかった

悟りは全部を手放すことじゃない。 ありのままの世界をありのままに受け入れること。 全部をそのままで愛する覚悟だ。 ベクトルを持たない光が溢れている。 内にも外にも条件がない。 どこまでも広がる空。 ありのままで世界が美しいなら十分だ。 全部をありがとうにして環を綴じる。 そのまま...

観想(テオリア)

続・柄杓の中身

私達は 柄杓の中身 だ。 そしてそれが最も相応しい形を得るための体験を求めている質的存在だ。 それがbeingではないかと思う。 だから私達は自分がそうだと選んだ質を自分の真ん中に持っている。 それは例えば幸せになりたいというようなエゴや思考の願いとは異なる。 否応なく無意識に選...

観想(テオリア)

柄杓の中身

我々はフレームではない。 そして我々はフレームでいていい。 覚醒して生きることの本質は 地球体験体験 なのではと思った。 誤植ではない。 地球で生きるという体験を"体験"することだ。 初めて"見る"や"聞く"をした赤ん坊...

お気に入り

放たれたもの

受け取れば流れ始める。 手離せばあなたのものになる。 手離すことと、受け取ることは同じこと。 止まっていたものを手離すとき、それを本当に受け取ることが出来る。 痛みを受け取るなら、愛はあなたを通して流れていく。 そのときあなたはもっと大きな愛の一部になる。 そうやってあなたは愛す...

観想(テオリア)

薄明に思う

薄明。 境界を薄く解かして等しく守り包む、夜陰の優しい闇も好きだが、時の始まる前のこの移ろいの瞬間が、世界のもっとも美しい時間だと思う。 本当に美しいものは残せないもの。 だから残されたものにはすべて、小さなウソが含まれている。 変わり行くものが、変わり行くことの中にしか受け取れ...

お気に入り

非で似てるもの

  "似て非なるもの"という表現がある。 けどそれって、非だけど似てるものでもあるよねと思った。 なんというか、完璧を求め過ぎなくてもいいんじゃないかと。 もっと完璧に似た何かを尽く愉しんだらいい。 正しいものばかりを追いかけていると、正しさを見つけることは出...

日々の想い

偲ぶ心

朝の太陽礼拝を続けて一か月近く経った。 身体に姿勢筋が付いてだいぶ安定してきた。 終わった直後は躰が一回り小さくなったような、重心の低い安定感がある。 足が地に吸い付くようなという表現があるが、まさに倒れない重さのある吸着感を足裏に感じる。 昔、目黒公園で格闘家の山本KIDに会っ...

今月のお知らせ

十月のイベント日程

十月の海。 今年最後の泳ぎ納めかなと思い、午前中飛び込んで来た。すっきり。 多少冷たくはあったがまだまだ入れそう。 午後はタイマッサージを受ける予定。 8月から行っていた 4hands-on-healing セッションのモニター期間が終わったので、本日はその細やかな労い日にした。...

日々のつぶやき

与えさせてくれるもの

人は無条件の愛を与えることができる何かがあれば生きていける。 与えることができるなら既に受け取っている。 すでに満ちている者は多くを求めない。 今ここにあるものを全て肯定できるなら、その眼差しは無条件になる。 "孤独に歩め 悪をなさず 求めるところは少なく 林の中の象の...